Uzak doğuda yardımcı tedavi yöntemi olarak uygulanan ve günümüzde insanların çeşitli hastalık tedavileri, günlük yorgunluktan kurtulmak için yapılan masaj teknikleri uygulama alanlarına göre isimlendirilmektedir. Bazı teknik çeşitleri tüm vücuda, bazı teknik çeşitleri ise sadece isimlendirildiği bölgelere uygulanmaktadır. İsveç tekniği olarak bilinen çeşidi, en çok kullanılan ve tüm vücuda uygulanan bir teknik çeşididir.
Yerköy mutlu son evde
Bu uygulama evlerde insanların birbirlerine rahatlıkla yapabildiği bir uygulamadır.
çeşitleri arasında, baş tekniği, boyun, omuz, sırt tekniği, sıcak taş tekniği, spor tekniği gibi altmış farklı çeşidi bulunmaktadır.
Yerköy evde mutlu son
Tüm çeşitlerde işlemler hafif hareketler ile başlar, kas yapısına göre sert baskılar ile devam eder. Kısaca işlemler ovalama, sıvazlama hareketleri ile başlar. Sıvazlama kişinin yatışması ve sakinleşmesini sağlar. Yerköy evde masaj . İkinci aşamada hareketler biraz sertleştirilir ve baskı artırılır. Bu aşamada uyarıcı etki gözlemlenir.
Uyarılar sayesinde tüm organlar etkilenir. uygulamasının son aşaması yine hafif sıvazlama hareketleri ile uygulama bitirilmeye çalışılır. Son bölümde de kişinin tamamen gevşemesi ve rahatlamasının sağlanması amaçlanır. Kişi kendisini tamamen dinlenmiş ve sakinleşmiş olarak hisseder.